Prochains départs:

27 avril- 5 mai / 11 au 19 mai, 2019

Applique ici

Nous croyons que la vie quotidienne mérite d’être une aventure à la fois excitante et énergisante !

Nous voulons partager notre enthousiasme pour ce monde fascinant en offrant aux filles ambitieuses et vibrantes,

l’opportunité d’explorer et de libérer leur plein potentiel.

Sur la terre comme dans la mer, tu seras mise au défi,

mais tu te retrouveras aussi en train de rire aux éclats et de danser sous la lune.

L’Expérience Salty Souls te permettras d’augmenter ton niveau d’énergie et de confiance,

d’élargir ton réseau de contacts, et tu repartiras tout simplement…

high on life !

+ ENTRAINEMENT & AUTO-DÉFENSE

“To keep the body in good health is a duty… Otherwise we shall not be able to keep our mind strong and clear.” – Buddha. Cette année, une addition toute spéciale au programme original! L’entraînement holisitique ou 360°, c’est le fitness avec une approche multidimensionnelle qui vous amène bien au-delà de l’aspect physique. Notre système n’aborde pas que la force musculaire et l’endurance, il cherche aussi à améliorer le bien-être mental, émotionnel et spirituel. On t’offre ici l’occasion de te dépasser physiquement hors de la salle de gym typique, en plus de développer les qualités qui rendent les athlètes de haut niveau de “super-humains”. Inclus:

  • 7 séances d’entraînement
  • 3 ateliers d’auto-défense et jiujitsu
  • 3 ateliers théoriques sur la santé et bien-être

SURF

“Surf is like the mafia… Once you’re in, you can’t get out. ” – Kelly Slater

Que tu veuilles t’initier à la merveilleuse discipline du surf ou que tu désires perfectionner tes techniques, l’Expérience Salty Souls te promet des moments inoubliables dans l’océan ! Les coachs de surf professionnels favorisent une progression rapide et efficace, permettant à chacune de vivre l’extraordinaire sensation de glisser sur une vague.

Inclus:

  • 3 cours théoriques
  • 4 leçons de surf privées et adaptées à ton niveau (ratio 1:1)
  • Analyses photos

Les risques que vous deveniez dépendantes à ce sport sont très élevés… Vous aurez été averties ! 

AVENTURE

“You think adventure is dangerous…try routine, it’s lethal.”

L’Équateur est un pays super diversifié ! Voici les points forts de la bucket list d’activités que nous avons préparée :

✓ Trek dans la jungle

✓ Expérimentation d’une cérémonie chamanique Temazcal

✓ Navigation sur la côte équatorienne dans un bateau de pêcheur

✓ Snorkelling autour de l’île de Salango

✓ Combat de lutte dans un bain de boue

✓ Concours de danse dans la “calle de los cócteles” du village festif de Montañita

CONNEXIONS

“ We are the average of the 5 people we spend the most time with. ”

Cette expérience sera l’occasion idéale de t’entourer d’une dizaine de filles actives et inspirantes qui ont des rêves tout aussi grands que les tiens ! Les Salty Souls, c’est ta tribu… C’est une communauté de filles qui veulent faire les choses différemment. On ne peut qu’imaginer tous les projets, voyages et profondes amitiés qui naîtront du fait de ne rassembler que des femmes admirables pour 9 jours.

Mais avant tout, cette expérience te permettra de te reconnecter avec toi-même et de laisser à ton corps et ton esprit le temps et l’espace nécessaire pour te rappeler ce qui te fait réellement vibrer. Que désires-tu ? Comment pouvons-nous t’aider à atteindre tes objectifs ?

ALIMENTATION

“Take care of your body. It’s the only place you have to live.” – Jim Rohn

Comme tu auras besoin d’énergie pour vivre à fond les expériences qu’on te prépare, nous avons conçu un délicieux menu santé. L’approche Salty Souls vise l’adoption d’une alimentation saine sans compromettre le plaisir de manger. Pour nous, tout est une question d’équilibre !

Notre chef cuisinière s’assure de choisir des aliments frais et locaux pour nous concocter quotidiennement des plats savoureux remplis de superaliments, qui te permettront de te sentir au sommet de ta forme.

Max & Cath offrirons aussi un atelier sur l’alimentation. Tu reviendras certainement à la maison avec une meilleure compréhension de ce qu’est un régime alimentaire optimal et plein d’inspiration pour te cuisiner de bons plats santé!

 

↠ Qui ↞

À qui s’adresse cette expérience ?

Cette aventure a été conçue pour les femmes de 18 à 108 ans et plus qui ont envie de se lancer à pied joints dans une nouvelle aventure ! Nous cherchons des filles vibrantes, actives et passionnées qui n’ont pas peur de se mouiller et de suer. Des femmes qui sont prêtes à dire OUI aux nouveaux défis et qui ont soif d’apprendre, de partager et d’accueillir de nouvelles perspectives.

Avoir un désir ardent de prendre part à cette expérience est le seul critère requis. Aucune expérience en matière de surf, méditation, hiking ou prouesse de haute voltige n’est nécessaire. De plus, tous les entraînements peuvent être adapté au niveau de fitness de chacune.

L’Équipe

Marie-Christine Amyot↠ Coach de surf / Cofondatrice

Ariane Brien Chicoine↠ Chef cuisinière /Co-propriétaire

Israel Barona↠ Photographe / Coach de surf

Catherine Medeiros ↠ Entraîneuse / Membre équipe Canadienne Bobsleigh

Max Powers↠ Entraîneur / Ceinture brune Jiu-jitsu

Apprends-en plus sur l’équipe

group fitness salty souls

↠ Où ↞

La Maison

C’est au son des vagues que tu te réveilleras chaque matin dans une magnifique beach house faisant face à la mer. À peine quelques pas seront nécessaires pour te lancer à l’eau ! Yep, la Salty Casa, située à Ayampe, peut accommoder 10 personnes en occupation double ou quadruple avec salle de bain privée. Il y a une grande piscine, des hamacs parmi les palmiers pour les siestas d’après surf, une table de billard & ping-pong, une slackline et une cour intérieure suffisamment grande pour la pratique du yoga et nos délicieux repas de famille !

À propos d’Ayampe

Ayampe est un petit village de surf situé sur la côte Pacifique, à 3h au nord de l’aéroport de Guayaquil. Ce petit coin de paradis, qui a su garder sa saveur locale, est l’endroit idéal pour prendre du temps pour soi et établir une connexion avec la nature et l’océan. L’ambiance est plutôt décontractée et la majorité des gens qui y vivent sont des surfeurs. Ayampe offre un beach break constant de plusieurs kilomètres de long, l’eau est chaude et les couchers de soleil sont complètement fous !

↠ Quand & Comment ↞

Qu’est-ce qui est inclus ?

  • 9 jours/ 8 nuits dans une beach house de rêve
  • Tous les Repas (sauf 3 au restaurant)
  • Entraînement physique quotidien
  • 3 Cours de surf théoriques + 4 cours pratiques privés
  • Location planche de surf
  • 3 Ateliers d’auto-défense
  • Workshops sur la santé et le bien-être
  • 25+ Photos Professionnelles par Jour
  • Transport & Accès à toutes les activités
  • Transferts de/vers l’Aéroport
  • 1 Kit June Swimwear 
  • 1 mois d’accès au Salty Club

Non-inclus : Billet d’avion, Assurance voyage (obligatoire)

Dates 

  • 27 avril au 5 mai. 2019
  • 11 au 19 mai, 2019

Aussi offert en Équateur: Programme Original avec Yoga

Prix

 Early bird: 2 490 $US

 Prix régulier : 2 690 $US

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