8 JOURS INSPIRANTS & VIVIFIANTS

AUTOMNE & HIVER 2020 // MAINTENANT OUVERT !

Prix Early bird : 2290$USD

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SURF

“Surf is like the mafia… Once you’re in, you can’t get out.” – Kelly Slater

Que tu veuilles t’initier à la merveilleuse discipline du surf ou que tu désires perfectionner tes techniques, l’Expérience Salty Souls te promet des moments inoubliables dans l’océan ! Les coachs de surf professionnels favorisent une progression rapide et efficace, permettant à chacune de vivre l’extraordinaire sensation de glisser sur une vague.

Inclus:

  • 4 leçons de surf privées et adaptées à ton niveau (ratio 1:1)
  • 3 cours théoriques
  • Analyses des photos de surf
  • Location de planches de surf
  • 1 cours de skateboard ‘surf-style’ à l’Académie Puro Surf

Les risques que vous deveniez dépendantes à ce sport sont très élevés… Vous aurez été averties ! 

YOGA

“There is nothing prettier than a girl in love with every breath she takes.” – Atticus

Au cours de l’Expérience Salty Souls, le yoga sera au programme à tous les jours. Notre intention est de t’accompagner dans l’exploration des différentes facettes de cet art, au-delà de la simple exécution de poses.

Nous explorerons ensemble une variété de styles de yoga et introduirons la méditation, la discipline du souffle ainsi que le chant de mantras; une combinaison inspirée de plusieurs mois passés sur l’île magique de Bali ! Notre objectif est de t’aider à développer force & souplesse, mais aussi de te permettre de tisser une connexion plus intime entre ton corps & ta conscience, ainsi que de créer l’espace nécessaire pour générer un nouveau flow d’idées créatrices.

Nous promettons de te faire découvrir le yoga sous une forme des plus surprenantes et vivifiantes, et ce, peu importe ton niveau !

ENTRAINEMENT PHYSIQUE

“To keep the body in good health is a duty… Otherwise we shall not be able to keep our mind strong and clear.” – Buddha

Notre approche par rapport à l’entrainement se veut holistique ou 360°, c’est-à-dire qu’elle va bien au-delà de l’aspect physique. Notre esprit doit être stimulé.  Notre alimentation doit être saine. Notre âme doit se sentir vivante. Et l’agilité de notre corps doit être cultivée ! Marie-Christine et Erika s’entrainent avec des maîtres Brésiliens pour transmettre les fondements de la Ginastica Natural, une méthode complète de musculation, utilisant seulement le poids du corps, et qui permet de développer simultanément la force, l’endurance, la mobilité, la stabilité de base, l’équilibre, la flexibilité, la concentration et coordination – résultant en une incroyable condition physique ET mentale. L’entrainement sur la terre est également la meilleure préparation pour affronter l’océan avec confiance!

Les séances d’entraînement conviendront à tous les niveaux. Poids corporel seulement. Le seul pré-requis est la volonté de transpirer et de salir un peu.

DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

“Be fearless in the pursuit of what sets your soul on fire.”

Incarner la meilleure version de soi-même, c’est apprendre à naviguer le quotidien en étant pleinement consciente de la force de ses actions. C’est être éveillée par rapport à ses désirs et faire confiance à son intuition. C’est de trouver des façons de cultiver, amplifier et affirmer son pouvoir personnel.

Il existe à l’intérieur de chacun d’entre nous une force encore inexplorée, un potentiel qui n’attend que de se déployer… Et lorsqu’on apprend à se libérer de ses propres peurs, notre présence devient aussi libératrice pour les gens qui nous entourent.

À travers 3 ateliers de développement personnel, nous t’aiderons à raffiner ta définition d’une vie excitante et significative dont tu es fière.

Le temps est venu de déployer ton plein potentiel !

AVENTURE

“You think adventure is dangerous…try routine, it’s lethal.”

Le Salvador est un pays à la fois riche et sauvage, remplis de territoires encore inexploités qui gagnent à être explorés.

Voici la bucket list que nous avons préparée:

 Une randonnée jusqu’au sommet du cratère du Volcan Santa Ana.

 Contempler le coucher de soleil au-dessus du Lac volcanique de Coatepeque.

 Apprendre à skater & améliorer sa coordination à l’Académie Puro Surf

 Essayer toutes les sortes de Pupusas et répéter.

En espérant que tu ajouteras aussi ta touche personnelle à cette liste !

CONNEXIONS

“We are the average of the 5 people we spend the most time with.”

Cette expérience sera l’occasion idéale de t’entourer d’une dizaine de filles actives et inspirantes qui ont des rêves tout aussi grands que les tiens ! Les Salty Souls, c’est ta tribu… C’est une communauté de filles qui veulent faire les choses différemment. On ne peut qu’imaginer tous les projets, voyages et profondes amitiés qui naîtront du fait de ne rassembler que des femmes admirables pour 8 jours.

Mais avant tout, cette expérience te permettra de te reconnecter avec toi-même et de laisser à ton corps et ton esprit le temps et l’espace nécessaire pour te rappeler ce qui te fait réellement vibrer. Que désires-tu ? Comment pouvons-nous t’aider à atteindre tes objectifs ?

ALIMENTATION

“Take care of your body. It’s the only place you have to live.” – Jim Rohn

Comme tu auras besoin d’énergie pour vivre à fond les expériences qu’on te prépare, nous avons conçu un délicieux menu santé. L’approche Salty Souls vise l’adoption d’une alimentation saine sans compromettre le plaisir de manger. Pour nous, tout est une question d’équilibre !

Notre chef cuisinière s’assure de choisir des aliments frais et locaux pour nous concocter quotidiennement des plats savoureux remplis de superaliments, qui te permettront de te sentir au sommet de ta forme physique. Le menu est végétarien avec poisson et les produits laitiers sont optionnels.

Tu reviendras certainement avec un plein d’inspiration pour te cuisiner de bons plats santé au quotidien !

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↠ Qui ↞

À qui s’adresse cette Expérience ?

Cette aventure a été conçue pour les femmes âgées entre 18 et 108 ans qui ont envie de se lancer à pied joints dans une nouvelle aventure ! Nous cherchons des filles vibrantes, actives et passionnées qui n’ont pas peur de se mouiller et de suer. Des femmes qui sont prêtes à dire OUI aux nouveaux défis et qui ont soif d’apprendre, de partager et d’accueillir de nouvelles perspectives. Avoir un désir ardent de prendre part à cette expérience est le seul critère requis. Aucune expérience en matière de yoga, surf, méditation, hiking ou prouesse de haute voltige n’est nécessaire.

Si tu désires prendre part à une retraite relaxante où pédicures & manicures sont au rendez-vous, ce n’est clairement pas l’Expérience que tu recherches. Et si tu te sens super YOLO et que tu as envie de faire le party jusqu’aux petites heures du matin avec ta meilleure amie, nous te recommandons de regarder pour une autre aventure que celle-ci.

L’Équipe

Nette Klement: Coach de surf

Ligia Jimenez: Prof de yoga

Cristina R.Clark: Chef cuisinière

Erika Drolet: Programme yoga & entraînement physique / Co-fondatrice

Marie-Christine Amyot: programme surf & entraînement physique / Co-fondatrice

Apprends-en plus sur les membres de l’équipe

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↠ Où ↞

La Villa

Imagine une rustique villa, juchée sur une falaise surplombant une plage de sable noir avec vue sur des vagues incessantes… Et oui, la Casa Salty Souls qui se trouve au coeur du village de surf El Zonte sera entièrement à toi l’espace d’une semaine. Divisée en 2 pavillons, elle peut accommoder 12 personnes dans des chambres partagées, avec air climatisée. Il y a deux grandes piscines vue sur l’océan, une pergola s’avançant au-dessus de la mer, un accès direct à la plage, une bonne quantité de hamacs pour les siestas d’après-midi et assez d’espace pour pratiquer le yoga et pour nos délicieux repas de famille !

À propos d’El Zonte

Playa El Zonte est situé sur la côte pacifique à 60 minutes de l’aéroport de San Salvador. C’est un petit village sympatique avec une belle ambiance, habité majoritairement par des surfeurs. C’est un endroit plaisant et sécuritaire, où l’on vit simplement, au rythme des marées. La plage de El Zonte est divisée par une rivière et comporte 2 spots principaux de surf: une pointe déferlante droite, et un beach break. Un des joyaux de playa El Zonte et la beauté de sa plage de sable de noir.

↠ Quand & Comment ↞

Qu’est-ce qui est inclus ?

  • 8 jours/ 7 nuits dans une villa de rêve
  • Tous les repas (sauf 3 à 4 au restaurant)
  • 4 leçons de surf privées et adaptées à ton niveau (ratio 1:1)
  • 3 cours de surf théoriques
  • Yoga + méditation OU entraînement physique quotidiennement
  • 3 ateliers de développement personnel
  • 1 cours de carver skate
  • 25+ photos professionnelles par jour
  • Transferts de/vers l’aéroport
  • Transport & accès à toutes les activités
  • 1 mois d’accès illimité au Salty Club

Non-inclus : Billet d’avion, Assurance voyage (obligatoire)

Dates

2019

  • 15 au 22 novembre  COMPLET
  • 27 nov. au 4 décembre COMPLET
  • 9 au 16 décembre >> Ouvert!

2020

  • 16 au 23 janvier >> Ouvert!
  • 28 janvier au 4 février >> Ouvert!

Prix

 Early Bird

2 290 US $

 Regular Price

2 490 US $

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